FILM · DHARMA · LEADERSHIP · SERVICE
這三堂課不是各自獨立——它們合起來,是一個「先學會說故事、再說出自己的故事、最後懂自己的心」的旅程。
鏡頭語言+手機拍攝五要訣,產出每組分鏡腳本
實拍+初剪,完成 60 秒佛法微電影,當晚星空影展放映
用佛法認識情緒——孩子早上演的「情緒」,下午落到自己身上
每堂都有逐分鐘流程、講師口白、學員活動與學習單,可投影、可發給學員。
從零開始的手機拍片課。景別、構圖、運鏡、收音,加上故事三幕法,最後每組畫出明天要拍的分鏡腳本。
進入課程 →影像升級+實戰拍攝。B-roll、字幕、配樂、剪映三步驟,分組拍完初剪,當晚星空影展放映。內建低科技備案。
進入課程 →用佛法看情緒:第二支箭、觸受愛取、受念處觀察、慈心練習。讓孩子學會與情緒共處,而不是被情緒帶著走。
進入課程 →太虛大師詞、弘一大師曲。逐句解析歌詞,認識皈依三寶的意義,最後齊唱全曲。
進入課程 →一個人的三年餐桌故事,從哲學、信仰、環保、健康四個角度思考「吃」這件事。
進入課程 →價值拍賣會、生命選擇線、我的榜樣——用活動帶出「認識自己、看見可能、開始行動」三步驟。
進入課程 →佛陀是偉大的領導者、六合敬、僕人式領導、六度四攝——與現代領導學理論的高度契合。
進入課程 →看見、靠近、通報三件事;情境演練練習第一線照顧學員與傳遞好榜樣。
進入課程 →以下四項是吉祥老師三堂課(Session 01–03)的共通準備;其餘各堂課的道具與注意事項寫在各課頁面內。
學員自備手機。建議報到時請小隊輔協助:① 每組確認至少一支手機電量足、儲存空間夠 ② 預先安裝免費剪輯 App「剪映 CapCut」(iOS / Android 皆有)③ 開營就先分好小組(拍片同組)。
手機腳架/手機夾數個(穩定畫面)、小白板或海報紙(畫分鏡)、彩色筆、主題抽籤卡、藍牙喇叭(放範例片與配樂)、學習單列印若干份、靜坐墊(情緒課用)。
範例影片建議事先下載到手機/平板離線播放(山上收訊不穩)。無版權配樂可先存好:YouTube Audio Library、剪映內建免費音樂。
三份學習單(分鏡腳本、拍攝檢查表、情緒觀察單)內容都寫在各課頁面,可直接列印或投影。建議每組 1 份分鏡單、每人 1 份情緒觀察單。