我們與佛的差別，只在這顆心的狀態
今天讀到一段話，突然很有感悟。這段話說，我們與佛陀、菩薩,以及每一個眾生,都是一樣的，都是由意識組合而成的…
閱讀全文 →接受每個瞬間的樣子，自然就能放過
不管遇到什麼事、什麼人、什麼心情——好的、壞的、喜歡的、討厭的——不需要先分類、先評斷「這個好、那個壞」，只要願意先「整個接住」…
閱讀全文 →業力不是被刪除的，是被停權的：原來，心也能連線升級
我們常常以為，修行是要把過去做錯的事、動過的壞念頭，一筆一筆找出來，清算乾淨，才有資格解脫。想到這裡，很多人就先累了…
閱讀全文 →感應道交，找到心跟菩薩的頻率
念佛的人,常常聽到一句話：「感應道交」。這四個字,聽起來很玄，但其實,它講的道理,比我們想像中更平實…
閱讀全文 →誰往生？孫彩玲嗎？不是無我嗎？那又是誰往生極樂世界？
往生淨土的,到底是「誰」？這是淨土法門裡最深刻,也最容易被誤解的一個問題。答案簡單說就是:沒有一個固定不變的「我」往生…
閱讀全文 →看穿形相，安住當下
我們每一個時刻、每一個瞬間、每一個剎那,所發生的一切,其實都可以被接受、被包容、被臣服。為什麼可以做到這一點？因為我們可以看穿「形相」…
閱讀全文 →同一句話，83 億種聽法
在公司裡面，同事之間常常因為說話方式不同、對事情要求的標準不一樣，甚至因為公司的 SOP 流程還不夠明確，導致言語間造成許多對立、隔閡與不滿…
閱讀全文 →你以為的孤單，是泡泡忘了自己是海
我們在這個世間上，其實被一層一層地框架住。每天，我們接收到很多訊息，然後轉換成情緒——一句話讓人委屈，一個眼神讓人不甘，一件事讓人生氣…
閱讀全文 →萎縮體：住進身體裡的，那一層一層的束縛
曾經有一段時間，我可能經歷了一些人生中不同的事件，那時候覺得自己好像行屍走肉一樣，做自己再喜歡的事情也開心不起來——爬山、瑜珈、旅遊，這些原本讓我充滿活力的事…
閱讀全文 →臣服：不是投降，是本來如是
「臣服」是近來身心靈書寫中很常見的一個詞——像是麥克．辛格的《臣服實驗》、艾克哈特．托勒講的「臣服於當下」，都圍繞著這兩個字。這篇文章想借用這個現代讀者熟悉的詞，來談談…
閱讀全文 →那個「我」，是怎麼被做出來的？
我們每天忙忙碌碌，扮演著各種角色：在公司是老闆、是主管；在家裡是媽媽、是太太；在朋友面前，又是另一個樣子。這些角色，加起來就是我們以為的「自己」。
閱讀全文 →大腦的「神經迴路」
生活中，我們常常對某些事情印象深刻、永生難忘。但很無奈的是，這些讓我們記一輩子的，往往不是什麼好事，反而是那些讓我們覺得非常糟糕的經歷…
閱讀全文 →一則訊息，能瞬間毀掉你的心情？？？
每天，LINE 的提示音、電話鈴聲、Email 的通知，一則接著一則進來。有些訊息一讀，心裡就開了花——是好消息，是期待已久的回覆；但也有些訊息…
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